人前で緊張するほとんどは「最初の3分」です。
ゆえに、出だしが勝負なのです。
「人前に出る直前チェック」と「最初の3分」をクリアすれば
ほとんどの方が自分らしく最後まで話すことが出来ます。
エクササイズ感覚で、身体で覚えてくださいね。
私がラジオで申し上げていることを、実際に身体を動かしながら聞いてくださっ
たら
なお、効果的です
宮北結僖の心に響く話し方「ことひび」
#44 人前で緊張しない７つのコツ
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