#3 腹式呼吸の見分け方・体の使い方

『腹式呼吸で話せるようになりたい』
と、多くの人はおっしゃいます。

腹式呼吸のメリットは、

1.長時間話しても声が枯れない。喉を傷めない
2.大きな声を出さなくても、大勢に聞こえる
3.あなたの思いが伝わる
4.信頼関係が築ける

です。

ところで腹式呼吸を教わっても「今自分が、腹式呼吸で話が出来ているか」分かりますか?

実は分からない方がほとんどです。

今日は腹式呼吸の見分け方・体の使い方お伝えしますよ。

そして私の大好きな『笑顔の秘密』のお話。

笑顔はね、人のためじゃない、自分のために笑うんですよ。

それはなぜか?

納得!の理由があるんです。

お楽しみに!

宮北結僖の心に響く話し方「ことひび」
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#3 腹式呼吸の見分け方・体の使い方
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