落ち込んだときの　おまじないの言葉 | 言響の公式サイト | 20年の役者経験から培ったオリジナルメソッド心に響く話し方

落ち込んでしまった時、どうしても自分を責めがちです。

「自分が悪いんだ」「なんで私ってこうなんだろう」「もうこんな自分いやだ」

でもこれでは物事解決しないし、

なんといっても毎日がんばって生きている自分が

かわいそうすぎます。



そんな時のおまじないの言葉！

『自分ってすげ～～』



失敗しても、
上司から怒られても、
部下が言う事聞いてくれなくても、

声に出して言ってください。



「すげ～」理由はいちいち追求しなくて大丈夫です。



感情が伴わなくても形だけで結構です。



潜在意識はその言葉を素直に受け取り、あなたを守ってくれます。



「落ち込んでる自分ってすげー」

「出来ない自分ってすげー」

「部下になめられている自分ってすげー」

「上司に馬鹿にされた自分ってすげー」



歩きながら

車の中で

一人で家にいる時

等々

「声に出して」言ってください。



人に認められたかったら、

まずは自分が自分を認めることです。

どんな自分も認めることです。

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