周りの眼が気になっちゃう人は

1.いつも誰かと比べています

2.気に入られる言葉で話すことが得意

3.自分さえ我慢すればよいと忍耐強い



でもこれでは、あなたは周りから自信のない人と思われ、

便利な人として使われていしまいます。



またあなた自身もこのままでいると

「自分は本当に何がやりたいのか・どうしたいのか」分からなくなってしまいます。

もうそこから卒業しませんか。



自分に響く言葉で話しましょう。

まずは自分だけのノートにあなたの思いを自由に書き出してみて。

殴り書きで構いません。

「感情ノート」を書いてみてください。

本当の本当の本当は自分はどう思っているのか、言語化してみましょう。



私は、役者時代監督や先輩方の眼が気になって仕方ありませんでした。

嫌われないように、気に入られるようにしていました。

ある日、演出家の蜷川幸雄先生から

「宮北、俺に媚びるような芝居をするな、自分が感じる芝居をしろ!」

と稽古場で怒鳴られました。

悔しかった
悲しかった


でもそこから「自分の言葉で話せるようになりたい!」と思い、

言響~心に響く話し方~を起こして現在に至ります。



自分の言葉で話せるようになったら

★自分の思いを堂々と自信をもって表現できます

★話すこと、表現することが怖くなくなります

★周りの反応を気にせず、本音や思いを自由に表現できるようになります



一緒に自分の言葉で話せるよう意識していきましょう!

自分が本当にやりたい事・大切にしたい事を手に入れるために…

ではまた!







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