周りに合わせて生きるのはもう卒業!今度こそ変わりたいあなたへ「ことひび」気に入られる言葉ではない、自分らしい言葉で話せる心と言葉のお稽古です

言響塾 定期勉強会
「ことひび」 (日常生活の話し方・コミュニケーション・人間関係の悩みを解決出来る場です)

宮北結僖と笑って泣いて『言響塾ことひび』
言響塾ことひびは、会員制度の心に響く話し方の勉強会です。
日常生活の話し方やコミュニケーションにまつわる悩みを、ワークを通じて解決していくお稽古です。
自分の言葉で話せるよう生涯学び、自分の「あり方」を高め続ける、そんな場を作っていきたいと思っています。

宮北

『周りに合わせて生きてきちゃったあなたへ』
言葉(表現)を通した 心のお勉強です。
「私なんでどーせ」「いやいやいや」
と自己肯定感の低いあなたが
「あたしって天才!」「俺ってすげー」
と言えるヒントをお届けします。
自己肯定感が高まり、自分のことを好きになり、
結果イキイキと表現できるようになる
心と言葉のお稽古です。

習い事ってされたことありますか?
ピアノ、英会話、柔道、水泳などなど。
定期的にお稽古することで出来なかったことが
少しずつ出来るようになります。
役者は毎日稽古します。
すると出なかった高い音が出るようになったり、
踊れなかった振りが出来るようになります。

毎月「ことひび」で定期的にお稽古することで
「言いたい事が言えない」「自分らしく話せない」「あの人とうまくコミュニケーションがとれない」「周りの眼が気になる」

そんな日常の悩みをしっかり解決していきましょう。

「ことひび」はあなたが自分らしく
話が出来るようになる

心と言葉のお稽古する場です。

毎月学ぶことで、本来のあなたらしい表現を取り戻し、内側から出る力で、今のあなたをさらに輝かせます。

ライブ会員お申込みの方 こちら ライブ会員お申込みの方 こちら
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「ことひび」ライブ会員は毎月セミナーに参加できます。
(東京・大阪開催)

  • 欠席の場合は、ご連絡いただければ「オンライン参加」も可能です。
    もしくは後日動画を送ります。
  • 「東京会員」と「大阪会員」があります。振り替えも可(空席がある場合のみ)

「ことひび」ライブ会員は こんな人にお薦め

  • 自分らしく話せない人
  • 自分が思っていることを言えない人
  • 周りの眼が気になっちゃう人
  • 強い人に言い返せない人
  • はさまれている人、しがらんでいる人
  • 自分軸を持って、自分の言葉で話したい人
「ことひび」ライブ会員イメージ

内容

1回2時間です(多少延長有り)

1自分に響く声を作ろう

体をほぐし、発声練習します。

1自分に響く声を作ろう

体をほぐし、発声練習します。

2心に響くエッセイを読もう

テーマに合わせて、毎回エッセイを読んだりプチお芝居をします。

2心に響くエッセイを読もう

テーマに合わせて、毎回エッセイを読んだりプチお芝居をします。

3自身の問題を書き出す

テーマに合わせて 各自自分の問題を具体的に取り上げ、今それに対してどのように取り組んでいるか、現状を把握してもらいます。

例えばテーマ「大勢の中で話しても埋もれないお稽古」

日常で皆さんがこのような状況になった時、現状どのように対処されているか書き出してもらいます。

3自身の問題を書き出す

テーマに合わせて 各自自分の問題を具体的に取り上げ、今それに対してどのように取り組んでいるか、現状を把握してもらいます。

例えばテーマ「大勢の中で話しても埋もれないお稽古」

日常で皆さんがこのような状況になった時、現状どのように対処されているか書き出してもらいます。

4宮北結僖の熱い講義&宿題

皆さんが書き出した問題に沿って宮北がレクチャー。
みんなでシェアーして、最後は自分で答えを出して、それを来月までの宿題にしています。

4宮北結僖の熱い講義&宿題

皆さんが書き出した問題に沿って宮北がレクチャー。
みんなでシェアーして、最後は自分で答えを出して、それを来月までの宿題にしています。

スケジュール/場所&テーマ

東京・大阪 すべて2時間 ※どこからでも参加できます。

         
1月12日(日)
【大阪】PBAセミナールーム 13時~
説得力があがる話し方のお稽古
1月25日(土)
【東京】言響スタジオ 13時~
説得力があがる話し方のお稽古
2月15日(土)
【大阪】日本グルーデコ協会(JGA) 13時~
会場を巻き込むテクニック、魅せ方のお稽古
2月22日(土)
【東京】言響スタジオ 13時~
会場を巻き込むテクニック、魅せ方のお稽古
3月15日(日)
【大阪】PBAセミナールーム 13時~
信頼感・共感が得られる自己紹介
3月21日(土)
【東京】言響スタジオ 13時~
信頼感・共感が得られる自己紹介
4月25日(土)
【大阪】日本グルーデコ協会(JGA) 13時~
長期ファンを作る方法
4月19日(日)
【東京】言響スタジオ 13時~
長期ファンを作る方法
5月16日(土)
【大阪】日本グルーデコ協会(JGA) 13時~
カメラの前で自然体で話せるお稽古
5月23日(土)
【東京】言響スタジオ 13時~
カメラの前で自然体で話せるお稽古
6月27日(土)
【大阪】日本グルーデコ協会(JGA) 13時~
「有難う」を活かすお稽古
6月13日(土)
【東京】言響スタジオ 13時~
「有難う」を活かすお稽古
7月18日(土)
【東京】言響スタジオ
『気に入られる行動をしてしまう人へ』
自分で決めて納得・行動出来るお稽古
7月25日(土)
【大阪】日本グルーデコ協会(JGA)
『気に入られる行動をしてしまう人へ』
自分で決めて納得・行動出来るお稽古
8月15日(土)
【東京】言響スタジオ
*内容は日程が近くなりましたらお伝えします。
毎回、その時に必要なお稽古を厳選し、行ってまいります。
8月29日(土)
【大阪】日本グルーデコ協会(JGA)
*内容は日程が近くなりましたらお伝えします。
毎回、その時に必要なお稽古を厳選し、行ってまいります。
9月12日(土)
【東京】言響スタジオ
*内容は日程が近くなりましたらお伝えします。
毎回、その時に必要なお稽古を厳選し、行ってまいります。
9月26日(土)
【大阪】日本グルーデコ協会(JGA)
*内容は日程が近くなりましたらお伝えします。
毎回、その時に必要なお稽古を厳選し、行ってまいります。

会費(税込み)

ビジターお試し参加(1回のみ)6,050円
ライブ月額会員5,500円
ライブ半年会員33,000円
ライブ年間会員60,500円(1ヶ月分お得)
  • 月額会員はクレジットカード決済のみとなります。
  • 毎月のお申し込みや、お振り込みが不要です。
  • 月額会員は自動更新となります。 ※自動更新の停止はいつでもできます。
  • 半年会員、年間会員は「クレジットカード決済」または「銀行振込」となりま す。
宮北

  • オンラインでことひびを受講できます(ZOOMを使用)
  • 今まで遠方で、子育て・介護などで来られなかった方に加え
    今回の新型コロナウィルスのことで外出を避けたい方もご自宅や好きな場所で、 安心してリラックスして受講が可能です。

「ことひび」オンライン会員は こんな人にお薦め

  • 東京や大阪に来ることが難しい人
  • 自分が思っていることを言えない人
  • 自分らしく話せない人
  • 周りの眼が気になっちゃう人
  • 強い人に言い返せない人
  • はさまれている人、しがらんでいる人
  • 遠方の人、長時間家を空けることが難しい人
  • オンラインでも相手を惹きつける話し方を習得したい人
  • 自分軸を持って、自分の言葉で話したい人

内容

1回2時間です(多少延長有り)

1自分に響く声を作ろう

体をほぐし、発声練習します。

1自分に響く声を作ろう

体をほぐし、発声練習します。

2心に響くエッセイを読もう

テーマに合わせて、毎回エッセイを読んだりプチお芝居をします。

2心に響くエッセイを読もう

テーマに合わせて、毎回エッセイを読んだりプチお芝居をします。

3自身の問題を書き出す

テーマに合わせて 各自自分の問題を具体的に取り上げ、今それに対してどのように取り組んでいるか、現状を把握してもらいます。

例えばテーマ「大勢の中で話しても埋もれないお稽古」

日常で皆さんがこのような状況になった時、現状どのように対処されているか書き出してもらいます。

3自身の問題を書き出す

テーマに合わせて 各自自分の問題を具体的に取り上げ、今それに対してどのように取り組んでいるか、現状を把握してもらいます。

例えばテーマ「大勢の中で話しても埋もれないお稽古」

日常で皆さんがこのような状況になった時、現状どのように対処されているか書き出してもらいます。

4宮北結僖の熱い講義&宿題

皆さんが書き出した問題に沿って宮北がレクチャー。
みんなでシェアーして、最後は自分で答えを出して、それを来月までの宿題にしています。

4宮北結僖の熱い講義&宿題

皆さんが書き出した問題に沿って宮北がレクチャー。
みんなでシェアーして、最後は自分で答えを出して、それを来月までの宿題にしています。

スケジュール&テーマ

※どこからでも参加できます。

1月説得力があがる話し方のお稽古
2月会場を巻き込むテクニック、魅せ方のお稽古
3月信頼感・共感が得られる自己紹介
4月長期ファンを作る方法
5月カメラの前で自然体で話せるお稽古
6月「有難う」を活かすお稽古
7月7月19日(日)13時~15時
『気に入られる行動をしてしまう人へ』自分で決めて納得・行動出来るお稽古
8月8月23日(日)13時~15時
*内容は日程が近くなりましたらお伝えします。
毎回、その時に必要なお稽古を厳選し、行ってまいります。
9月9月13日(日)13時~15時
*内容は日程が近くなりましたらお伝えします。
毎回、その時に必要なお稽古を厳選し、行ってまいります。

(状況によって変更有り)

会費(税込み)

ビジターお試し参加(1回のみ)6,050円
オンライン月額会員5,500円
オンライン半年会員33,000円
オンライン年間会員60,500円(1ヶ月分お得)
  • 月額会員はクレジットカード決済のみとなります。
  • 月額会員は自動更新となります。※自動更新の停止はいつでもできます。
  • 毎月のお申し込みや、お振り込みが不要です。
  • 半年会員、年間会員のご決済方法は「クレジットカード」「銀行振込」をご利用いただけます。
宮北

お申し込み方法

ライブ会員お申込みの方 こちら ライブ会員お申込みの方 こちら
オンライン会員お申込みの方 こちら オンライン会員お申込みの方 こちら

オンラインことひびのメリット、デメリット

メリット

  • リラックスした空間で受けられる
  • 交通費がかからない
  • 他の人や、会場の様子が気にならず集中できる
  • 移動時間がないので、時間を有効に使える
  • 目線の定め方、表現法、人を巻き込む話し方も学ぶので
    日常のオンラインの会議やプレゼンに活用できる
  • お隣の人の咳や、くしゃみにヒヤヒヤすることがない

デメリット

  • 環境によっては思いっきり声が出せない
  • 発声の時の身体の使い方が、リアルより分かりずらい
  • メンバーとの交流が薄い

ことひび受講生様の声

自分で答えが出せるようになった

大阪ライブ会員 40代女性

人と接するのがラクになった

東京ライブ会員 30代女性

自然体で話せるようになった

大阪ライブ会員 30代男性

自分に嘘をつかなくなった

東京ライブ会員 50代女性

通い出してからメンタル面が安定しだしている

大阪ライブ会員 40代女性

エッセイやお芝居をやることで、いい意味で開きなおれる、腹がくくれる。
結果自己開示が出来た。

東京ライブ会員 40代女性

毎月のトレーニングで、いつの間にか声が出るようになっていた

オンライン会員 50代女性

話しながら、感情が動くのが分かった

オンライン会員 50代男性

感情を動かすトレーンングが面白かった

オンライン会員 40代女性

体調が悪くてライブで参加出来なくても、オンラインで受けられてめっちゃ嬉しい!!

オンライン会員 40代女性

毎回多くの学びがあり、とても楽しく受けいてます。
いろいろなことが話し方、表現の仕方に繋がっているんだなということも分かって面白いです。

会社員 小島洋子

毎回、気付きや学びが多く、それを無意識に日常に取り込もうとする自分がいます。
周りの目を気にして話せない自分が少しずつ緩んでいくのを感じています。

派遣社員 小田文代

今回も楽しかったです。
エッセイが毎回心に響くので自分自身に落とし込めます。
考えるきっかけがもらえます。

木下容子

2時間あっという間で楽しく過ごせました。
参加されている方々の雰囲気が優しく温かく、ワークも緊張せず取り組めたと思います。
2時間のうちに気持ちが前向きに明るくなり、話すことの効果も良く分かりました。ありがとうございました。

相田尚子

皆イキイキと大きな声で話しているのが印象的でした。
正直、会場に入った時はちょっと引きましたが、温かい雰囲気で、宮北先生のお話も「なるほど!」と思うことが多く、私も皆さんのようにイキイキと話せるようになりたいと思います。

社会保険労務士 木島紀子

話す技術ではなく、人間性や生きざまを表現するという先生の教えに感銘を受けました。
「人の心をつかむ」ポイントはすべて納得。今日から使っていきます。

会社員 沖ひとみ

2時間があっという間でした。
皆の前での朗読は緊張しましたが、ちょっと快感です。
初めて宮北先生にお会いしましたが、パワーのすごさを感じました! 次回のレッスンが楽しみです。

自営業 植田容実

と~っても楽しかったです!
2時間にいろんなエッセンスが詰まっていて、手帳に挟めるワークシートもステキ!!
手帳に挟んで見返せる→より日常に落とし込める工夫があって嬉しかったです。
濃くて楽しい時間、これから通うのがさらに楽しみになりました。

自営業(発達障害児サポート教室) 西村明子

今後の予定

  • 周りの眼が気にならなくなるお稽古
  • 強い人から自分を守り、自分らしくいられるお稽古
  • 言葉に魂を吹き込み、思いを伝えるお稽古
  • 自分に自信が持てるお稽古
  • 相手の印象に残るお稽古
  • 自分を受け止める・相手を受け止めるお稽古
  • 表現力豊かにイキイキと話せるお稽古
  • 感じたことを 心込めて表現するお稽古
  • 眼力、表情を豊かにして相手の印象に残るお稽古
  • 初対面でも緊張せず話を盛り上げるお稽古
  • 相手に伝わるお稽古
  • 問い上手になれるお稽古

まだまだ続きます。

何かやりたいお稽古がありましたら、いつでも連絡くださいね。
genkyo-story@genkyo.net 宮北まで)

「ことひび」この内容は、15年前の自分が一番受けたかった内容です。

 ・強い人に言い返せない
 ・自分の考えや、意見を言えない
 ・「やめてください」「出来ません」「やりたくありません」が言えない

「今日は突っ込まれないように」
「今日は何も言われないように」とただただ無難に過ごす毎日。

当時の私はストレスから胃炎を繰り返し、体中じんましんだらけでした。

神社参りも一番していたのもこのころです。
「あの神社は人間関係を解決してくれるよ」と聞けば
全国どこでも出かけました。

「あの神社に行くと仕事運があがるよ」と聞けば
どんなに体調が悪くても出かけました。

神様に依存していたんですね。

でもある時こんな話を聞きました

「自分の体が神殿。心は鳥居だよ。
だから自身の体と心をいつも綺麗に、風通しよくしないとね」

それから私は まず今までの人間関係を断ち切りました。
人の断捨離とでもいいましょうか。

そうしたらすごく心の風通しが良くなったんです。
合わせて、その当時いつも思っていたこと。

「何を話しても大丈夫な空間や人が欲しい。
みんなが人を受け入れて、認め合って、刺激し合って。
その中で笑ってイキイキと過ごしたい。
そんな場所と仲間が欲しい。コミュニティーが欲しい」

それが言響です。

おかげさまで協会も出来て、言響を教えられる
インストラクターも増えてきました。
そんな大好きな仲間も含めて、長年私が求めていた
コミュニティーの輪を大きくしたいと思ったのです。

「ことひび」をやることで、15年前のあの苦しかった時代が
報われると思っています。

私のように、もしくは私以上に

・人間関係に苦しみ
・自分らしく表現できず
・強い人に怯えている人

こんな人に 保健室のような空間が提供出来たらすごく嬉しいです。

どうぞ気軽にお出かけください。
お待ちしています。


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